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Öffne die Tür zu Deinem Unterbewusstsein...
... und löse Deine Blockaden
Bereits die alten Ägypter wussten die Hypnose als eine der besten Therapiemethoden bei seelischen Blockaden einzusetzen. Heute zählt die Hypnose zu den ältesten Therapieformen der Welt.
Mit der Showhypnose aus den Medien hat diese Hypnoseform jedoch nichts zu tun.
Einsatzmöglichkeiten für Hypnose:
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Stärkung des Selbstbewusstsein
Überwinden von Ängsten
Abnehmen - gesund und ohne Zwang
Selbstbestimmtes Leben
Entdecken neuer Wege und Möglichkeiten
Leben im Einklang mit sich selbst
Erfahrung der Selbstliebe
Tiefer gesunder Schlaf
Steigerung der Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit
Jeder Mensch hat seine Geschichte.
An die schönen Momente wird sich gerne erinnert. Sie geben einem Kraft und ein gutes Gefühl. Sie zaubern uns ein Lächeln ins Gesicht.
Die traurigen, schmerzhaften oder gar angsteinflößenden Ereignisse werden hingegen verdrängt. Sie werden oft in unser Unterbewusstsein abgeschoben und nicht mehr angerührt. Dort jedoch können Sie großen Schaden anrichten - oft unbemerkt.
Symptome wie Kopfschmerzen, Magen-Darm-Probleme, Schwindel, Herzrythmusstörungen und noch andere körperliche Beschwerden sind keine Seltenheit.
Mit Hilfe der Hypnose findest Du den Grund für Deine Beschwerden und Unzufriedenheit.
Fakten und Mythen
01
Was ist Hypnose?
Die Hypnose ist ein Zustand, in dem wir mehr fühlen und weniger denken werden. Die Aufnahmebereitschaft für neue und die Veränderungsbereitschaft alter Gefühle sind in der Hypnose gegenüber dem Wachzustand stark erhöht.
Wenn wir seit Monaten oder Jahren keinen Zugang zu unseren Gefühlen haben, können diese in der Hypnose und auch danach wieder wahrgenommen werden.
02
Was sind die Vorteile der Hypnose ?
Die Ursachen der Symptome werden an der Wurzel gepackt.
Probleme, Ängste, Konflikte werden langfristig gelöst.
Lösungswege werden selbstständig erarbeitet.
Bereits verdrängte Gefühle, Erinnerungen und Erlebnisse werden
aus dem Unbewussten in das Bewusstsein geholt und Belastendes
kann losgelassen werden.
03
Wie ist der Ablauf ?
Bevor Du Deine erste Hypnosesitzung bei mir erhältst, führe ich ein ausführliches Anamnesegespräch durch. Aufgrund dessen entscheide ich, ob eine Hypnose durchgeführt werden kann. Im Anschluss folgt eine kurze Hypnose - damit Du ein Gefühl dafür bekommen kannst.
In der darauffolgenden Sitzung starten wir direkt mit der Hypnose, welche dann ca. 50 - 90 Minuten dauert.
04
Gibt es bei Hypnose etwas zu beachten ?
Ja. Solltest Du eine der nachfolgend aufgeführten Diagnosen erhalten haben, sprich mich bitte unbedingt darauf an!:
Epilepsie; Thrombosen/Embolien innerhalb der letzten 6 Monate; Kardiovaskuläres Ereignis (Herzinfarkt, Schlaganfall innerhalb der letzten 6 Monate; Herzinfarktgefährdete Patienten); Persönlichkeitsstörungen; Schizophrenie und Psychosen; Geistige Behinderung; Psychische Erkrankungen
05
Wie viele Sitzungen werde ich benötigen ?
Da jeder Mensch sehr individuell ist, kann ich keine genaue Anzahl an Sitzungen vorhersagen. Die Hypnose gehört allerdings zu den Kurzzeittherapieverfahren, sodass sich bereits mit nur wenigen Sitzungen, ein Erfolg erzielen lassen kann.
06
Ich gebe die Kontrolle ab.
DU behältst zu jeder Zeit die Kontrolle - auch unter Hypnose. Zu jedem Zeitpunkt entscheidest Du, ob Du meine Suggestionen annehmen oder ablehnen möchtest. Dein Verstand hat eine Filterfunktion, welche auch in tiefster Hypnose bestehen bleibt. Dadurch wirst Du niemals Dinge tun oder sagen, welche Du nicht bereit bist zu tun oder welche gegen Deine Werte vertsoßen.
Im Prinzip ist es wie bei einer Massage. Genießt Du eine Massage, bist Du verletzlich. Du hast dennoch das Vertrauen zu dem Masseur, dass er Deinen Körper mit Respekt und Vorsicht behandelt. Würde er Dir Schmerzen zufügen oder Deine Grenzen überschreiten, wärst Du sofort hellwach und würdest die Liege verlassen, richtig? Das Prinzip ist bei der Hypnose das Gleiche. Die Hypnose wirkt im Gegensatz zur Massage nur auf den Geist und nicht auf den Körper.
Jede Hypnose ist letzlich eine Selbsthypnose. Ich erleichtere Dir lediglich den Prozess und halte für Dich den Raum.
07
Ich enthülle meine dunkelsten Geheimnisse.
Du wirst nur die Themen aussprechen, welche Du auch bereit bist auszusprechen. Deine Filterfunktion wirkt in beide Richtungen. Selbst in tiefster Trance, entscheidest Du was Du mir anvertrauen möchtest.
Gut möglich ist jedoch, dass Du Dir Deiner dunkelsten Geheimnisse und Wünsche bewusst wirst, welche seit Langem in Deinem Unterbewusstsein verdrängt wurden. Alles was in der Hypnosesitzung gesagt wird oder geschieht, bleibt auch dort. Du kannst Dir also sicher sein, dass ich mit deinen Informationen verantwortungsbewusst und respektvoll umgehe.
08
Ich kann gegen meinen Willen hypnotisiert werden.
Um in Hypnose versetzt zu werden, benötigt es zum einen Deine Bereitschaft sowie Deine aktive Mitarbeit. Wie bereits erwähnt ist jede Hypnose letzlich eine Selbsthypnose mit etwas Unterstützung meinerseits. Im Prinzip versetzt Du Dich selbst in Hypnose unter meiner Anleitung. Als Vergleich ist es wie beim Tanzen. Ich führe als Hypnosetherapeut und Du entscheidest, ob Du mir folgst.
09
Ich verliere das Bewusstsein und erinnere mich an nichts.
Du wirst in der Hypnose nicht "weg" sein oder dich anders fühlen. Deine Aufmerksamkeit nach außen wird reduziert. Das bedeutet aber nicht, dass Du nichts mehr um dich herum mitbekommst. Aufgrund des tiefen Entspannungszustandes unter Hypnose, kann es für Außenstehende schnell den Eindruck erwecken, dass Du schläfst oder bewusstlos wärst. Das ist aber zu keiner Zeit der Fall. Ganz im Gegenteil - Dein Bewusstsein ist nun sogar um ein Vielfaches gesteigert. Es gibt einige wenige Ausnahmen an Menschen, bei denen Bruchstücke der Hypnose nicht erinnert werden können. Dies tritt aber wirklich sehr selten auf.
Vorgespräch
Dauer ca. 50 Minuten
85,00 €
Hypnose
Dauer ca. 50 Minuten
Alle 1-4 Wochen
115,00 €
Intensivhypnose
Dauer nach Absprache
Ich biete auf Wunsch auch Intensiv-Wochenenden an. Bitte sprich mich direkt darauf an.
Ich erstelle dann ein individuelles Angebot.
Bist Du bereit für Veränderung?
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich Dich dabei, berufliche sowie private Krisen, diverse Ängste & Selbstwertprobleme zu überwinden und zu neuer Lebensfreude zu finden. Denn das Leben darf sich leicht anfühlen.
Als Paartherapeutin habe ich bereits vielen Paaren dabei geholfen wieder als Team zu agieren. Wir haben die Ursachen für die Störungen in der Kommunikation gesucht, gefunden und behoben. Mit verschiedensten Übungen und neuen Verhaltensweisen wurde aus einer "Beinahe-Trennung" ein Neuanfang in Harmonie. Die meisten Trennungen sind unnötig und keine Lösung, da meistens die gleichen Problematiken in den darauffolgenden Beziehungen erneut auftreten.
Als Burnoutpräventionsberaterin und Entspannungstherapeutin kenne ich viele Mittel und Wege, wie Du aus der Erschöpfungsspirale aussteigen und zu neuer Lebenskraft finden kannst.
Als Hypnosetherapeutin begleite ich meine Klienten dabei, festsitzende, oftmals unbewusste, Emotionen zu lösen. Dadurch verändert sich automatisch das ganze Lebensumfeld und alles fühlt sich leichter an. Die Paarhypnose ist eine großartige Möglichkeit in die Gefühle des jeweils anderen einzutauchen und so gemeinsam wieder zueinander zu finden.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schwer einem das Leben hin und wieder erscheinen kann. So durfte ich die verschiedensten Tiefen erleben, die das Leben zu bieten hat. Heute weiß ich, dass all das genau richtig war und ich bin dankbar für all die Hindernisse, die mir in den Weg gestellt wurden. Dank ihnen durfte ich wachsen und begegne nun jedem "Problem" mit Vertrauen in mich selbst und Zuversicht. Denn es gibt für alles eine Lösung.